Lehtijuttu

/in /by

Kirjoitan seuraavaan Juoksija-lehteen artikkelia, joka on vienyt  jonkin verran aikaani parin viime viikon aikana. Kävin tänään haastattelemassa erästä asiantuntijaa ja nyt on itse jutun kirjoittamisen aika. En ole kirjoittanut lehtijuttuja sitten vuoden 2009, joten saas nähdä millaisia synnytystuskia kuluva viikko tuo tullessaan:-)

Pistelin eilen juosten 25 kilsan edestä. Pidän edelleen kiinni yhdestä lepopäivästä viikkoa kohden ja sen on yleensä maanantai. Aion tehdä tänään hieman lihaskuntotreeniä, ettei pääse laiskistumaan…

Maailmaan mahtuu monenlaista menijää..ja juoksijaa. Mike D´Amico kokeili melko erikoislaatuista diettiä valmistautuessaan Los Angelesin maratoniin, joka juostiin viime maaliskuussa. Hän nimittäin söi 30 päivän aikana ennen maratonia vain hampurilaisia ja juoksi (siitäkin huolimatta..)huippuajan 2.36.

Mies on aikeissa parantaa ennätystään lokakuussa juostavalla Chicagon maratonilla. Oheisen lehtihaastattelun mukaan, hän tekee muutoksia kohti ruokavaliota, joka on lähempänä “normaalia” ruokaympyrää. Hampurilaisten sijasta D´Amico herkuttelee jatkossa pasta-aterioilla, muroilla (toivottavasti kokojyvää..), hedelmillä ja vihanneksilla. Sportman seuraa ja raportoi, kuinka juoksussa käy.

http://www.suntimes.com/6733182-417/mcdonalds-only-runner-adding-veggies-to-chicago-marathon-diet.html

Jääkarhut

/in /by

Yllä oleva koira joko a)rakastaa kengistä tulevia “tuoksuja” tai b) ei halua päästää isäntää/emäntää lenkille ilman hänen seuraansa. Bongaisin oheisen kuvan Runner´s Worldin nettisivuilta (kuva: Tyler Trice).

Viime perjantaina uutiset kertoivat Norjan Huippuvuorilla tapahtuneesta onnettomuudesta, jossa yksi nuori britti menehtyi ja neljä loukkaantui jääkarhun hyökätessä leiriin. Kävin Huippuvuorilla maalis-huhtikuussa 2007. Ensimmäinen asia, joka pisti silmään olivat liikennemerkit, joissa varoitettiin jääkarhuista. Huippuvuorilla on enemmän jääkarhuja kuin ihmisiä.

Asuimme Longeyearbyenin (asutuskeskus) hotellissa muutaman päivän ennen lentoa Pohjoisnavalle ja sieltä palattuamme. Hotellin aulassa oli narikka, johon sai jättää päällysvaatteet..ja aseet. Ilman asetta ei saa tai kannata liikkua keskustan ulkopuolella. Turistien suosima vaihtoehto on palkata paikallinen opas, joka huolehtii turvallisuudesta ja vie vaikkapa koiravaljakkoajelulle.

Meidän oli tarkoitus lähteä vaeltamaan vuorille, mutta heikko kuntoni esti nämä suunnitelmat. Olin Pohjoisnavalta palatessani niin tiltissä, etten yksinkertaisesti jaksanut kävellä muutamaa kilometriä enempää. Voimani olivat jäänet Pohjoisnavan hangille 84 kilometrin rämpimisen aikana.

Aion nauttia upeasta elokuisesta sunnuntaipäivästä juoksemalla 25 kilsaa.

JTT

/in /by

Brittiläisestä papista Neil Elliotista tuli maailman ensimmäinen ihminen, joka sai tohtorin arvon lumilautailusta. Elliot on sen verran innokas lumilautailija, että hän muutti viitisen vuotta sitten Kanadaan. Hän tutustui siellä muihin lautailijoihin ja heidän “zeniläisiin” tuntemuksiin lajinsa parissa. Tämä innoitti Elliottia tekemään aiheesta väitöskirjan.

Hmm..juoksua ja zeniläisyyttä on liitetty yhteen ainakin niin kauan kuin minä muistan, joten pitäsiköhän minun tehdä vastaavanlainen veto. Juoksutieteiden tohtori kuullostaisi melko hienolta, vai mitä?

http://www.outsideonline.com/news-from-the-field/Vicar-Gets-PhD-in-Snowboarding.html

Myös seuraavaan heppuun voisi liittää helposti erilaisia leimoja. Professori Henry Sanchezia voi kutsua vaikkapa eco-paljasjalkajuoksijaksi. Hän juoksee parhaillaan Argentiinasta Alaskaan paljain jaloin. Tämä vapaaehtois-palomiehenäkin toimiva ikiliikkuja asuu matkallaan palomiesten luona. Hänen missionaan on istuttaa uusia puita matkansa aikana ja tällä hetkellä taimia on istuettu jo 7 miljoonaa kappaletta! Profeesori on taivaltanut jo 14 maan kamaralla ja tällä hetkellä Henryn paljaat jalat läpsyttelevat Californian auringon alla.

Kävin tepsuttelemassa aamulla 20 kilsaa hyvällä fiiliksellä. Onneksi on vielä lämmintä:-)

http://www.mmdnewswire.com/barefoot-eco-runner-57598.html