Revontulia

Oltiin kaverin kanssa eilen lenkillä klo.20.00-21.00 välisenä aikana ja juoksun loppuvaiheen aikana bongattiin todella hienot revontulet!

 

Eilisestä lenkistä vielä sen verran, että pottuvarvas on erittäin hyvässä kunnossa eikä haittaa siis mitenkään juoksua.

 

Ja sitten lehtiuutisia. Vuoden viimeisin Hiihto-lehti on ilmestynyt. Selasin lehden nopeasti läpi ja pitää sanoa, että taas on 84 sivua tiukkaa asiaa.

 

Uudessa numerossa on mm “kaikki hiihtotekniikat opettava hiihtokoulu” ja todella mielenkiintoinen juttu sinkistä. Urheileminen kun lisää sinkin tarvetta mm.siksi, että liikunnan vaurioittamasta vuotaa sinkkiä, joka erittyy virtsaan..ja hien kautta pois. varsinkin kun harjoitellaan (tai seikkaillaan) lämpimissä olosuhteissa, niin hien mukana menetetty sinkkimäärä voi muodotua merkittäväksi.

 

Tällä viikolla ilmestyy myös vuoden viimeisin Juoksija. Siitä lisää tulevina päivinä.