Hiljaiseloa
Tämä on bloggaajan painajainen..ei ole mitään mistä kirjoittaisi. Viikon agendalla on hieman lenkkeilyä, yksi luento (torstaina), toimistossa nyhjäämistä jne. No onneksi loppuviikosta on matka Lontooseen tapaamaan Kalahari-Gregiä. Forecan sääennusteen mukaan ensi viikonloppuna Lontoossa lähennellään jo 20 astetta, joten sehän tietää mainioita lenkkikelejä.
Suuret kiitokset aiemmasta vinkistäsi koskien juoksuvauhtia!
Toinen erittäin pitkään pohdiskelemani asia on ollut, että mitkä juoksukengät ostaisin vanhojeni tilalle.
Nykyiset Puman Compelete Ventis -kenkäni alkavat olla pian päivänsä nähneet, joten uusien osto on tarpeen. Paljon kehuja saaneet Niken ja Asicsen eri mallit on ollu pitkään mietinnässä, toisaalta New Balancenkin kengät ovat olleet harkinnassa.
Olen lukenut aiempiasi postauksia koskien kenkien testausta, mutta paljon juoksevana suosikkikenkiäsi on tietysti useampikin kappale, mutta osaisitko suositella/sanoa mitkä ois parhaimmat minun käyttöön;
kärsin silloin tällöin hieman penikkavaivoista, juoksen sekä asfaltilla että hiekalla (pyrin ensisijaisesti hiekalla juoksuun em. syyn takia), juoksen pääosin 1-2h lenkkejä ja n. 3-4krt/vko, ikää 17, ylipainoa ei ole.. Mitäs muuta.. hintaluokalla ei oikeestaan ole väliä, mielelläni maksan laadukkaista kengistä.
Moikka, kiitos kiittäjälle. En tunne Puman kenkiä juuri lainkaan. Mikäli sinulla ei ole ollut ongelmia nykyisten tossujen kanssa, niin kannattaako vaihtaa merkkiä?? Uusia Puma-kenkiä saa tilattua ainakin NetAnttilasta.
Juoksija-lehden nettisivulta löytyvää kenkäklinikkaa voi suositella.Sieltä löytyvät lähes kaikkien kenkien tiedot ja testikokemukset.
Mitä penikkavaivoihin tulee, niin ko.vaivan syntyyn voi löytyä useita syitä. Yksi sellainen voi olla liian kireälle sidotut tai liian pienet juoksukengät. Vaivaan voi löytyä apua jääpalasta, jota hierotaan ärsyneeseen kohtaan useamman kerran päivässä. Suosittelen asiantuntevan fysioterapeutin pakeilla käyntiä. Itse käyn Helsingin Kuntofysiossa (Ortolääkärit) Santtu Rannan asiantuntevassa käsittelyssä.
Asiantunteva kenkämyyjä on myös kullan arvoinen. Intersport Puhos on yksi sellainen. Jos ja kun menet kauppiaan luo, niin ota vanhat kengät mukaan, sillä asiantuntija osaa katsoa niistä monia asioita…
Mukavia lenkkejä!