Veri good

Tänään oli aika verevää juoksua, etten sanoisi.

 

Se sai aikaan sen, että kotiin tullessa juoksusukkien väri oli muuttunut sinisestä (veren)punaiseksi.

 

Tein muutamia havaintoja 2h10minsan lenkillä. Vauhtikestävyys on parantunut viimeisen kuukauden aikana. Uskon, että nastakenkien käyttö talvella on antanut mahdollisuuden juosta metsälenkit hieman aiempia vuosia rivakammin.

 

Samasta syystä johtuen, juoksuasento on parempi. Liukkaalla juostessa juoksuasento tipahtaa helposti istuvampaan asentoon, mutta nastoilla juostessa tätä ei tapahdu.

 

Juoksen ensi viikon aikana normaalia enemmän, sillä se seuraava viikko menee pääosin (Lapissa) hiihdon merkeissä.