Hyvä terveys

Yksi frendi oli yllättynyt kun mainitsin, että en käytä kipulääkkeitä…enkä (onneksi) muitakaan.

Olen jo aikaa sitten päättänyt sen, että mikäli joudun juoksemaan kipulääkkeiden varassa, niin tämä harrastus loppuu siihen. Ja aion pitää tästä lupauksesta kiinni.

Otan (kuitenkin) kipu-ja tulehduslääkkeitä mukaan seuraavallekin seikkailureissulle. Nappaan sellaisen, jos tulee todella tiukka paikka. Matkaan lähtee myös antibiootteja, jos tulee vieläkin tiukempi paikka.

Otin Saharassa kahden ekan päivän aikana tulehdus-ja kipulääkkeitä. Muuten on menty (sallittujen)vitamiini-nappien voimalla.

Arabia-tiimi (pois lukien Pena) piti tiistaina Teams-palaverin. Päätimme, että siirrymme aavikolle jo päivää aikaisemmin kuin olimme aiemmin sopineet.

Joudumme ajamaan yhtä soittoa n.1000 kilometriä ennen kuin päädymme lähtöpaikkaan. Se on jaloille huono uutinen, sillä autossa istuminen ei tarjoa parasta mahdollista valmistautumista yli 1000 kilsan aavikkojuoksua varten.

Pidän siis aavikolla yhden verryttely-välipäivän ennen juoksun alkua.