Pohje
Kävin tänään juoksemassa kaverini Mikan kanssa. Läksimme Bembölen kahvituvalta kohti Karhusuota.
Siinä aika lenkin alkuvaiheessa oikean jalan pohje otti jostain hittiä eli suomeksi sanottuna kramppasi.
Tätä ei ole tapahtunut koskaan aiemmin.
Juoksuvauhtia oli pakko hidastaa ja (muutaman sekunnin mietin jopa takaisin kääntymistä..), mutta vedimme lenkin loppuun.
Tällä hetkellä pohkeessa tuntuu pientä aristusta, joten pidän perjantaina lenkkivapaan. Just in case….