Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Mustin nousu

July 13, 2019/in Uncategorized @fi /by Kari Koskinen

Tein tänään melko kovan ylä-ja alamäkitreenin.

Juoksijn 3 x ”Mustin nousun”. Ylämäki on nimetty Sami Jauhojärven mukaan. Noususta ja sen pituudesta löytyy useita toististaan poikkeavia tietolähteitä.

No, jotakuinkin 2,5 kilsaa on nousua. Juoksin toista reittiä takaisin alas Äkäslompoloon, joka tuo alamäkikilsoja noin 3,7 kilsaa. Yksi kierros oli siis yhteensä kuutisen kilsaa.

Yllättävän hyvin jaksoin juosta vielä vielä kolmannenkin kiekan ylös, vaikka mäki on paikka paikoin todella jyrkkä. Yritin pitää myös kohtalaista matkavauhtia.

Harjoitukseen kului parisen tuntia. Saas nähdä ovatko jalat huomenna hellänä.

Aika monella täällä on, ainakin niillä, jotka juoksevat ultrapitkiä matkoja (parhaillaan) käynnissä olevassa polkujuoksukisassa.

Kisareitit ovat todella raskaita, joten loppuaikoja on turha edes verrata muihin juoksukisoihin semminkin, kun pitkän matkan taivaltajilla on selässään melko raskas reppu.

Matka Ylläkselle on ollut kaikin puolin onnistunut., joten eiköhän me tulla tänne taas ensi vuonnakin.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Toinen treeni
  • Kevät koittaa juoksijalle
  • Vähän erilainen viikko-ohjelma
  • Into the Ice
  • Vielä pari sanaa Pohjoisnavasta

Archives

Vilskettä Paluu etelään
Scroll to top