Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Jukka puhujaksi
  • Kuvia
  • Contact
  • Partners
  • Search

Viikon kuluttua kisassa

huhtikuu 27, 2018/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Olemme Duunikunto TV-ryhmän kanssa ensi viikon perjantaina Bodom Trail-tapahtumassa.

 

Valmennettavat osallistuvat 7 kilsan polkujuoksukisaan. Varsinainen päätavoite on syyskuun lopussa juostava Sipoonkorpi Trail, jossa porukka pääsee näyttämään parastaan.

 

Olemme treenanneet yhdessä vasta pari kuukautta ja itse juoksua vasta about kuukauden, joten odotukset ovat tässä kohtaa kautta erittäin maltilliset.

 

Olen rakentanut valmennettaville juoksuohjelman, jonka 1.osa on yhdeksän viikon mittainen.

 

Omat treenit menee vähän miten sattuu. Tänään ei ollut ihan paras päivä. Viikon hösäämiset tuntuivat kintereissä….

 

 

 

 

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Google+
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Viimeisimmät artikkelit

  • Notski…
  • Luonnonvoimat
  • Hikeg pukkasi
  • Tuhat mailia
  • Nallit kalliolla

Arkistot

Ulos häkistä! Hartiat jäässä
Scroll to top