Rss Feed Facebook button

Syökää mustikoita…

…ja menkää metsään. Molemmat tekee hyvää.

https://www.hs.fi/elama/art-2000006167402.html?fbclid=IwAR1gw5rSlMiewrUjrvAiy07TCZv3fMg77391nhdw6t1n4j1N1dnqFO2IoKs

 

Oheinen Martelan artikkeli on täyttä asiaa. Siinä nyt ei puhuta mustikoista, mutta suosittelen kuitenkin  a) niiden keräämistä ja b) säännöllistä napostelua.

 

Uskon, että olen pysynyt terveenä (koputan samalla puuta) syystä, että kipittelen metsässä ja syön mustikoita. Päivittäin.

 

Martelan mukaan ”lajimme historiassa ihmisen on ollut järkevää etsiytyä paikkoihin, joissa on paljon vehreyttä, koska niistä useimmiten löytyy paremmin ruokaa ja vettä”.

 

Sen lisäksi metsä on luonut ihmiselle turvaa. Luin aikoinaan tutkimuksen, jonka mukaan jo metsän näkeminen, vaikkapa ikkunasta, laskee stressiä.

 

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arkistot